Praktyczna wiedza o bólu kręgosłupa, bólach głowy i terapii manualnej — prostym językiem, prosto z gabinetu na Mokotowie.
Wypuklinę krążka ma 87,6% osób bez żadnych dolegliwości. Co naprawdę mówi opis RTG i rezonansu — i przy jakich objawach badanie obrazowe jest naprawdę kluczowe.
Czytaj wpisCo robię na wizycie, ile spotkań zwykle trzeba i co zależy od Ciebie. Bez obiecywania cudów — plus lista objawów, z którymi trzeba iść najpierw do lekarza.
Czytaj wpis
Co brzuch ma wspólnego z kręgosłupem? Wyjaśniam, jak napięcia narządów wpływają na ból pleców, komu pomaga terapia wisceralna i jak wygląda wizyta.
Czytaj wpisBól trwa miesiącami, a badania „w normie”? Wyjaśniam, jak przewlekły stres i kortyzol zmieniają tkankę, gojenie i układ nerwowy — i jak pomaga osteopatia.
Czytaj wpis
Większość bólów głowy zaczyna się nie w głowie, a w karku. Wyjaśniam, skąd się bierze napięciowy ból głowy i jak osteopatia pomaga go wyciszyć.
Czytaj wpis
TOS to częsta przyczyna drętwienia ręki. Objawy, trzy rodzaje zespołu i co możesz zrobić sam, by sobie pomóc.
Czytaj wpis
Jak osteopata szuka źródła problemu na podstawie tego, które palce drętwieją — nerw, górny otwór klatki piersiowej czy kręgosłup szyjny.
Czytaj wpis
Przystępny przewodnik po różnicach w filozofii, technikach i efektach — oraz o tym, jak obie metody świetnie się uzupełniają.
Czytaj wpis
Osteopatia opisana w XIX w. przez Andrew Taylora Stilla. Na czym się opiera i jak wspiera naturalne zdolności ciała do samoleczenia.
Czytaj wpis