Mgr Brian Gudaniec D.O.
Dyplomowany osteopata i fizjoterapeuta. Łączę holistyczne podejście z precyzyjną terapią manualną, pomagając w bólach kręgosłupa, migrenach i problemach trzewnych.
„Szukam pierwotnej przyczyny bólu, a nie tylko łagodzę objawy.”
Jestem magistrem fizjoterapii i dyplomowanym osteopatą z wieloletnim doświadczeniem klinicznym. Specjalizuję się w holistycznym podejściu do pacjenta, łącząc zaawansowane techniki osteopatyczne z wiedzą z zakresu fizjoterapii.
Moim celem jest nie tylko ulga w bólu, ale znalezienie i eliminacja jego pierwotnej przyczyny. Każdego pacjenta traktuję indywidualnie, dostosowując terapię do jego konkretnych potrzeb i możliwości.
Flanders International College of Osteopathy - 5-letnie studia osteopatyczne
Centre Hospitalier Leon Bourgeois & Clinique St Roch
Still Academy of Osteopathy w Warszawie
Osteopatia traktuje ciało jako jedność. Oferuję kompleksową terapię manualną, która pomaga w wielu dolegliwościach - od bólów kręgosłupa po problemy trzewne.
Skuteczne leczenie problemów układu mięśniowo-szkieletowego metodami terapii manualnej.
Terapia osteopatyczna skutecznie pomaga w dolegliwościach głowy i szyi.
Osteopatia wisceralna poprawia funkcjonowanie narządów wewnętrznych.
Pomoc w dolegliwościach związanych z napięciem i stresem.
Osteopatia pediatryczna to delikatna, nieinwazyjna forma terapii manualnej, która wspiera naturalne mechanizmy samoregulacji organizmu dziecka. Stosuję techniki bezbolesne i dostosowane do wieku młodego pacjenta.
W gabinecie na Mokotowie przyjmuję dzieci i młodzież od 8. roku życia.
To bezpieczna metoda, która przyspiesza proces zdrowienia i podnosi komfort życia całej rodziny.
Każde spotkanie składa się z czterech etapów, które gwarantują bezpieczeństwo i skuteczność terapii.
Dogłębna rozmowa o Twoim stanie zdrowia, historii chorób i stylu życia. Proszę o zabranie wyników badań (RTG, MRI, USG).
Testy ruchomości stawów, ocena napięcia mięśniowego i postawy. Specjalistyczne badanie osteopatyczne w celu znalezienia przyczyny bólu.
Precyzyjne techniki manualne dostosowane do Twojego stanu, wieku i specyfiki problemu - strukturalne, wisceralne lub czaszkowe.
Plan dalszego postępowania, zalecenia ergonomiczne oraz proste ćwiczenia do wykonywania w domu.
Także o to, o co wstydzą się zapytać.
Terapia nie powinna boleć. Niektóre techniki są odczuwalne — przy pracy na spiętym mięśniu poczujesz ucisk, czasem na granicy przyjemnego. Zawsze uprzedzam, zanim coś zrobię, i w każdej chwili możesz powiedzieć „stop”. Przez dzień lub dwa po wizycie możesz czuć się jak po treningu — to normalna reakcja tkanki, nie pogorszenie.
Tylko jeśli ma to sens i tylko za Twoją zgodą. „Strzyknięcie” to jedno z wielu narzędzi, nie cel wizyty. Jeśli tego nie chcesz — powiedz, mam czym je zastąpić. I jedna rzecz na wszelki wypadek: osteopata to nie kręgarz. Kręgarz pracuje głównie manipulacją kręgosłupa, ja najpierw badam całe ciało i szukam, skąd problem naprawdę pochodzi.
Jestem jednym i drugim — mam magistra fizjoterapii i pięcioletni dyplom osteopaty. W praktyce różnica wygląda tak: fizjoterapeuta zwykle pracuje nad konkretną, zdiagnozowaną strukturą i uczy ćwiczeń. Ja zaczynam od pytania, dlaczego akurat ta struktura przestała sobie radzić — i sprawdzam też miejsca, które z bólem pozornie nie mają związku: przeponę, jelita, dawną bliznę, stopę.
Osteopatia nie zastępuje diagnostyki lekarskiej. Jeśli w wywiadzie albo badaniu zobaczę coś, co wymaga lekarza — mówię o tym i odsyłam. Pracuję tam, gdzie terapia manualna ma udowodnioną wartość: ból kręgosłupa, napięciowe bóle głowy, dolegliwości mięśniowo-powięziowe i ograniczenia ruchomości. Nie obiecuję cudów i nie leczę wszystkiego.
To zależy przede wszystkim od tego, czy ból jest świeży, czy ciągnie się od dawna — a przy problemach przewlekłych od tego, jak długo trwały. Przy ostrym bólu na początku pracujemy częściej: jedna, maksymalnie dwie wizyty w tygodniu. Wyprowadzenie z ostrego bólu zajmuje najczęściej dwie, trzy wizyty, a potem spotkania naturalnie rozchodzą się w czasie — koszt takiej serii to zwykle 550–800 zł. Przy problemie przewlekłym wizyty odbywają się co trzy do sześciu tygodni, bo ciało potrzebuje czasu, żeby przyswoić zmianę. Typowa terapia to cztery do sześciu wizyt, czyli 1050–1550 zł rozłożone na kilka miesięcy. Po pierwszej wizycie powiem konkretnie, czego się spodziewam w Twoim przypadku. Nie sprzedaję pakietów i nie umawiam wizyt „na zapas”.
Jeśli po trzech, czterech wizytach nie widzimy żadnej zmiany — mówię to wprost i kończymy. Zamiast kolejnego terminu dostaniesz konkretną sugestię, do kogo iść dalej: ortopedy, neurologa albo na badanie obrazowe. Nie każdy ból jest problemem osteopatycznym i uczciwiej powiedzieć to na czwartej wizycie niż na czternastej.
Do bielizny albo do stroju sportowego — jak wolisz. Możesz przynieść krótkie spodenki i koszulkę, jest gdzie się przebrać.
Bez problemu, jeśli dasz znać najpóźniej 24 godziny wcześniej — przez Booksy albo SMS-em. Pracuję sam, więc termin odwołany w ostatniej chwili zwykle przepada dla kogoś, kto na niego czekał.
Przejrzyste zasady - cena zależy od czasu trwania wizyty, nie od rodzaju terapii.
Prawdziwe opinie, cytowane w całości — bez skracania i bez poprawiania. Możesz je sprawdzić w Google i na Booksy.
„Wybitny specjalista w swoim fachu. Trafiłam do p. Briana ze skierowaniem do szpitala na operację kręgosłupa szyjnego — dzięki niemu nie tylko uniknęłam operacji, ale i odstawiłam wszystkie leki przeciwbólowe. Jednym słowem postawił mnie na nogi. Bardzo polecam wizytę u tego specjalisty. Rzeczowy, udziela cennych rad, zadaje ćwiczenia »do domu«, przy tym miły i empatyczny.”
„Świetny fachowiec to za mało — cudotwórca. Korzystam z zabiegów u pana Briana od dłuższego czasu, w miarę potrzeb i dolegliwości. Ostatnio miałam bardzo silny ból w biodrze i pośladku, uniemożliwiający chodzenie. Przyjął mnie jeszcze tego samego dnia w poniedziałek, a w środę nic mnie nie bolało — a jestem po siedemdziesiątce. Szczerze polecam.”
„Brian bardzo mi pomógł. Jego praca z moim układem nerwowym naprawdę obniżyła mój poziom stresu. Jest świetny w tym, co robi.”
Osteopatia leczy nie tylko bóle kręgosłupa i stawów, ale także problemy trawienne, migreny, zawroty głowy oraz skutki stresu. Celem jest przywrócenie równowagi w całym organizmie poprzez terapię manualną.
Tak, jeśli terapię przeprowadza doświadczony i wykwalifikowany osteopata, jest ona całkowicie bezpieczna oraz bardzo skuteczna. Terapia jest dostosowana indywidualnie do pacjenta, jego wieku i stanu zdrowia.
To zależy od problemu. W stanach ostrych ulga często następuje już po 1-3 wizytach. Problemy przewlekłe mogą wymagać dłuższej terapii osteopatycznej (4-6 wizyt).
Zabierz ze sobą aktualne wyniki badań (RTG, MRI, USG) jeśli posiadasz. Ubierz się wygodnie lub zabierz strój na zmianę. Unikaj obfitego posiłku bezpośrednio przed wizytą.
Gabinet znajduje się na Mokotowie przy ul. Rakowieckiej 47/5 (02-528 Warszawa), na granicy Mokotowa i Ochoty. Dojazd: 5 minut pieszo od stacji metra Pole Mokotowskie, tramwaje 9, 14, 17, 36 i 67 do przystanku Kielecka (1 minuta od gabinetu), autobusy 119, 168 i 174 — 5 minut pieszo. Gabinet leży w strefie płatnego parkowania — miejsce zwykle udaje się znaleźć.
Do 60 minut. Większość tego czasu to wywiad i badanie, nie praca rękami — ból rzadko bierze się z jednej rzeczy i chcę najpierw zrozumieć, skąd się wziął. Kolejne wizyty trwają do 45 minut. Terapia czaszkowo-krzyżowa zawsze do 60 minut.
Skierowanie nie jest potrzebne — umawiasz się bezpośrednio. Jeśli masz opis rezonansu, RTG albo USG, weź go ze sobą, bo to dodatkowa informacja. Brak badań nie jest przeszkodą i nie odsyłam nikogo po nie na wstępie.
Nie, wizyty są prywatne. Standardowo wystawiam paragon, a fakturę wysyłam mailem na życzenie — wystarczy powiedzieć na wizycie. Część ubezpieczycieli i pakietów medycznych zwraca koszt na podstawie faktury, ale to trzeba sprawdzić u swojego ubezpieczyciela.
Od 8. roku życia. Pracuję delikatnymi technikami dobranymi do wieku — najczęściej z bólami pleców i karku, napięciami po urazach sportowych i dolegliwościami związanymi z postawą. Rodzic jest obecny na całej wizycie.
Metro Pole Mokotowskie — 5 minut pieszo
Tramwaje 9, 14, 17, 36, 67 — przystanek Kielecka (1 minuta)
Autobusy 119, 168, 174 — 5 minut pieszo
Strefa płatnego parkowania
